Alimentos:
»Huevos, Lácteos y derivados
»Carne de Porcino
»Carne de Vacuno
»Cabra, oveja, aves y caza
»Visceras
»Embutidos y productos cárnicos tratados por el calor
»Productos cárnicos tratados por el calor
»Pescados blancos
»Pescados Semigrasos
»Pescados Grasos
»Moluscos y Crustáceos
»Grasas, aceites, cacao y derivados
»Azúcares, féculas, cereales, legumbres y derivados
»Verduras y hortalizas
»Frutas
»Confituras y mermeladas
»Frutos secos
»Bebidas sin alcohol
»Bebidas alcoholicas
»Otros alimentos

Sardinas frescas

»Pescados Grasos

P.C.:59 %
Agua:73.8 g
Calorías:130
Proteínas:19.4 g
H.C.:0.0 g
Grasa:5.2 g
Saturados:1.3 g
Mono:1.3 g
Poli:2.5 g
Col:91 mg
Fibra:0.0 g
Sodio:100 mg
Potasio:360 mg
Magnesio:24 mg
Calcio:85 mg
Fosporo:258 mg
Hierro:2.40 mg

Alimentos similares:
»Caballa
»Anchoas en aceite
»Anguila (Ma)
»Atún fresco (Ma)
»Atún en aceite (escurrido, aceite soja)
»Pescado graso promedio
»Caballa (Ma) (verano)
»Caballa (Ma) (primavera)
»Atún fresco
»Conservas pescado promedio
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