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Pescado blanco promedio
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Pescados blancos
P.C.
:
80 %
Agua
:
77.2 g
Calorías
:
75
Proteínas
:
16.9 g
H.C.
:
0.0 g
Grasa
:
0.8 g
Saturados
:
0.1 g
Mono
:
0.2 g
Poli
:
0.2 g
Col
:
60~ mg
Fibra
:
0.0~ g
Sodio
:
108~ mg
Potasio
:
291~ mg
Magnesio
:
24~ mg
Calcio
:
54~ mg
Fosporo
:
174~ mg
Hierro
:
0.49~ mg
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