Alimentos:
»Huevos, Lácteos y derivados
»Carne de Porcino
»Carne de Vacuno
»Cabra, oveja, aves y caza
»Visceras
»Embutidos y productos cárnicos tratados por el calor
»Productos cárnicos tratados por el calor
»Pescados blancos
»Pescados Semigrasos
»Pescados Grasos
»Moluscos y Crustáceos
»Grasas, aceites, cacao y derivados
»Azúcares, féculas, cereales, legumbres y derivados
»Verduras y hortalizas
»Frutas
»Confituras y mermeladas
»Frutos secos
»Bebidas sin alcohol
»Bebidas alcoholicas
»Otros alimentos

Boquerones

»Pescados Grasos

P.C.:73 %
Agua:75.3 g
Calorías:107
Proteínas:20.1 g
H.C.:0.0 g
Grasa:2.3 g
Saturados:0.6 g
Mono:0.5 g
Poli:0.7 g
Col:100 mg
Fibra:0.0 g
Sodio:104 mg
Potasio:278 mg
Magnesio:41 mg
Calcio:82 mg
Fosporo:233 mg
Hierro:4.90 mg

Alimentos similares:
»Conservas pescado promedio
»Arenque seco
»Sardinas frescas
»Boquerones
»Anchoas en aceite
»Arenque crudo
»Salmon ahumado
»Caballa (Ma) (invierno)
»Atún fresco
»Caballa
Buscar Pareja | Horoscopo